SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Dieta i trening do oceny oraz kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności: brak Odżywianie: normalna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia + aeroby jak wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: witaminy, omega 3, odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak wyżej Stosowane wcześniej diety: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-04-10 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Jako ze mam 21 lat 178cm wzrostu i tylko 65kg zwracam sie do was z prosba o pomoc. Od zawsze mialem problemy z przybraniem na wadze pomimo tego ze jestem zdrowy jak ryba. Silownia tez nic nie daje. Wygladam jak wieszak... kupilem 100 tabletek mety, 10 strzalow testosteronu i odblok. Do tego posiadam odżywkę bialkowa, bcaa i kreatyne. Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-05-24 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wiem gdzie mam szukać pomocy aby sobie z tym poradzić. Sprawa wyglada następująco od 4 miesięcy czuje się zle, wegetacja w domu, ciagle znudzenie i brak chęci do życia zero jakiś pozytywów wszystko się spieprzylo mój humor nie jest ani dobry ani zły tylko na jednym poziomie (szarym) nic mnie nie cieszy,schudłem 15 kg(aktualna waga podana w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2017-01-28 06:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam drogich forumowiczów, od jakiegoś miesiąca decyduję się na swój pierwszy cykl z wykorzystaniem propionatu. Schemat cyklu wygląda tak: 1-8 Testosteran Propionate 100mg E2D (AndroChem) Cel cyklu: Masa mięśniowa Jeżeli jednak cykl będzie miał się dobrze i będą fundusze na jego dalszą część to może go troszkę przedłużę, powiedzmy do 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-03-03 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Pytanie jak w temacie. Wiem że nie ma na rynku dostępnej wersji tury w inj natomiast jest dostęp do czystego proszku. Proszek jest jak najbardziej pewny. Znajomy ma problem z żołądkiem po turze od razu refluks tak samo jak meta i zależało mu na takiej właśnie wersji. Po rozpuszczeniu towar zawiera grudki jest mętny wyglądem przypomina [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2017-12-13 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DHEA i lekkie gino

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam czy to możliwe żeby po 25 mg DHEA dziennie zrobiło się lekkie gino? Skończyłem stosować DHEA około rok temu jak tylko zauważyłem, że zaczyna coś się dziać z sutkami. Nie bolały mnie, nie swędziały, po prostu się powiększyły i jak na razie do tej pory nic się nie dzieje. Miałem nadzieję, że z czasem zejdzie, niestety nie. chciałbym wkrótce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2018-01-08 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] za sztangą, nartami i chodzeniem pogórach. Aktualnie z powodu kręgosłupa jest problem z tego typu aktywnością fizyczną. Zarówno fizjoterapeuta (ze wzgl na dyskopatię) jak i mój lekarz (ze wzgl na historię ciężkich chorób w rodzinie) zalecili mi jak najszybsze schudnięcie. W sumie od ostatniego porodu schudłam 10kg, teraz stoję od pół roku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2019-01-14 19:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1 cykl testosteron

    Temat
    Doping

    Witam drogich forumowiczów, od jakiegoś miesiąca decyduję się na swój pierwszy cykl z wykorzystaniem propionatu. 10 -16 tygodni Testosteran Propionate Czy to będzie dobrze na 1 cykl ? Cel cyklu: Masa mięśniowa Wiele kwestii budzi jednak moje wątpliwości, największa - odblok, badania i profilaktyka. 1. Odblok Czy na 10-16 -tygodniowym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-10-04 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na bakier byłem z aktywnością fizyczną. Od około 3 miesięcy biorę lek na nadciśnienie, w sumie już drugi bo po jednym miałem złe samopoczucie. Pierwszy pomagał, ale czułem, jakby wręcz blokował moją pracę serca i jak wykonałem fizyczną aktywność czułem, jakby odcinało mi paliwo i to nie z powodu osiągania max obrotów. Mega nieprzyjemne uczucie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2021-05-03 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Drodzy koksownicy! Czytam nie raz na forum o różnych cudownych specyfikach, jakie stosujecie ewentualnie macie zamiar to zrobić. Ostatnimi czasy tematem przewodnim w dziedzinie experymentów medycznych - bo inaczej tego nie mogę nazwać - jest Genabol vel Ganabol czy też Equipoise, jak kto woli. Chodzi nam o substancję czynną tych preparatów jaką [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-26 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Melatonina ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zastanawia mnie czy stosowanie melatoniny (u mlodej osoby) moze uposledzic naturalna aktywnosc szyszynki ? tzn czy dziala podobna zaleznosc jak przy hormonach sterydowych (zwiazana z blokowaniem sie gruczolu przy podawaniu doustym) ??? Czy dawka 5mg jest odpowiednia ? jak dlugo mozna stosowac ten lek ? z gory dziekuje za odpowiedz.... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12765 Data: 2003-01-31 16:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Recepta na śmierć

    Temat
    Doping

    [...] Andreasa Munzera. Niemiecki tygodnik Der Spiegel opublikował niedawno listę leków, które Munzer aplikował sobie w ciągu ostatnich tygodni życia. Dla kogoś kto nie wie , jak wielką ilość medykamentów przyjmują na ogół zawodowi kulturyści , zestawienie to wygląda , jak coś co mógł wymyślić tylko sam Dr. Kevorkian. Niestety wielu kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12006 Data: 2003-03-07 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Diclofenac.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] również działanie lecznicze że tak powiem jeżeli chodzi o stawy bardzo uniwersalne gdyż na ulotce wymieniona jest przynajmniej dziesiątka chorób związanych ze stawami na jakie diclofenac ma pozytywny wpływ. Chciałbym wobec tych informacji dorzucić ten lek do mojego "Combo" Glucozamina+Decadurabolin. . Napiszcie nie wgłębiając się w mój [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co na opryszczki???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam opryszczke na górnej wardze i jak mam sie jej pozbyć???jakich masci stosować i co robić aby w jak najkrótszym czasie pozbyc sie tego??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 16:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] obciążenie do ćwiczeń. Stosuj taki ciężar, który pozwoli ci zrobić w prawidłowy sposób określoną sobie za cel liczbę ruchów. 3.Unikaj niebezpiecznych ćwiczeń takich jak, wyciskanie zza karku, podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, rozpiętki, podciąganie sztangi w opadzie, przysiady na suwnicy Smitha, Hackprzysiady oraz francuskie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2004-10-23 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ta została definitywnie zarzucona z powodu uszkodzeń wątroby a także neuropatii. W wyniku leczenia (2,4-DNP) opisano przypadki zgonów. Aktualnie dwunitrofenol stosowany jest jako środek konserwujący drewno. W latach pięćdziesiątych naszego stulecia w terapii otyłości próbowano stosować glikozydy nasercowe w połączeniu z hormonami tarczycy. Była [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2005-05-02 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • CLA, jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema kupiłem CLA Olimpu z ciekawości, chciałem przetestować bo trochę się naczytałem dobrych rzeczy o tym:) Ale nie wiem jak dawkować mam 90 tab. po 600mg Na początku chciałem stosować tylko 3 tabletki dziennie po 3 posiłkach, ale to wychodzi niecałe 2g CLA, wiec pomyślałem żeby jeść po każdym posiłku czyli 6 tabletek. Ale żeby mi wystarczyło na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2005-06-11 10:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 6 dni 2 x 1 ), potem 1 x 1 - Zincas - 3 x 1 - Calcium pantotenicum - 2 x 1 - Wit. A - 3 x 1 - Puder - ( przez 9 dni 2 x dziennie ), potem 1 x dz. Uwaga! Stosować w miare jak najdalej od oczu!!! Powiem Wam że po żadnym innym zestawie nie miał takich dobrych rezultatów jak po tym a stosowałem już chyba wszystko. Koszt tego zestawu to ok. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Ktos kiedys byl zaiteresowany. W necie kraza klony tego programu. Glowne roznice dotycza stosowania cwiczen na bic i tric. W jednych programach sa w innych nie ma. Ogolnie jak widac zalozenia sa takie zeby stosowac na przyrost masy miesniowej podstawowe cwiczenia wielostawowe i cwiczyc 3 razy w tygodniu cale cialo. Reg Park's program 1950 (from [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] założyłem w Treningu, tam jednak bez odzewu, stąd przzzekopiowałem go tutaj, no i ciekaw jestem twojego zdania - tyka, wypowiedzi innych również mile widziane) Piłkarzowi jak wiadomo trudno jest złapać masę przez nadmierną ilość aerobów. Sam jestem piłkarzem i masa idzie opornie... Moje treningi z zamierzeniem złapania masy nie wypaliły, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2006-03-07 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)